06 28 28 64 32 Gratis intake

Stoppen met roken met een persoonlijke coach

Geen app en geen groep, maar één begeleider van de eerste afspraak tot de nazorg. Victor coacht je één op één, in de praktijk of online.

Plan je gratis kennismaking Zo ziet de begeleiding eruit
Portret van Victor Elzo Kraemer in een donker colbert
  • Eén vaste coach van intake tot nazorg
  • 90 dagen nazorg met korte ROM-metingen
  • Rookstopspecialist gecertificeerd door Marcel Borst
  • Drie talen Nederlands, Engels en Spaans

Alleen stoppen kan. Met iemand naast je houden veel mensen het langer vol.

Dat zegt ook ikstopnu.nl van het Trimbos-instituut: met begeleiding blijven mensen vaker en langer rookvrij, zeker als eerdere pogingen zwaar waren. Een coach ziet waar het wringt voordat het misgaat, en past de aanpak aan.

Bron: ikstopnu.nl

Zo loopt de begeleiding

Vier fasen, met dezelfde coach. Hoeveel sessies je nodig hebt, bespreek je samen na de intake.

Bekijk de trajecten en prijzen

  1. 30 tot 45 minuten

    Gratis intake en demosessie

    Jullie leren elkaar kennen. Victor vraagt wanneer en waarom je rookt, en je ervaart een korte hypnose. Daarna beslis je pas of je verder wilt.

  2. 1, 3, 6 of 9 sessies

    Sessies op jouw manier van roken

    Een gewoonteroker heeft iets anders nodig dan iemand die rookt bij stress. Victor stemt gesprek, NLP en hypnose af op wat de sigaret voor jou doet.

  3. het moment zelf

    Your Final Cigarette

    Het bewuste moment waarop je kiest voor een leven zonder sigaret. Je weet vooraf wanneer het komt en wat je dan doet.

  4. tot 90 dagen

    Nazorg met ROM-metingen

    Korte vragenlijsten laten zien hoe het gaat met trek en terugvalrisico. Gaat het lastiger, dan stuurt Victor op tijd bij.

Maak kennis met Victor Kraemer, hypnotherapeut Eva op bezoek in de praktijk

Je coach: Victor Elzo Kraemer

Victor werkt ruim 30 jaar als hypnotherapeut en NLP-coach. Hij volgde een aparte rookstop-masterclass, is opgeleid als verslavingscoach en gecertificeerd rookstopspecialist.

Je hoeft niet eerst helemaal gemotiveerd te zijn. Twijfel hoort erbij, en juist daar begint het eerste gesprek.

  • Erkend door BVAT
  • Geregistreerd bij RBCZ
  • Lid NBVH
  • Rookstopspecialist, gecertificeerd door Marcel Borst
  • Klinische hypnotherapie
  • Ericksoniaanse hypnose
  • Rookstop-masterclass
Meer over Victor

Eerst kennismaken, dan pas kiezen

Plan je gratis kennismaking Of app Victor

Wat cliënten over Victor zeggen

Eindelijk!! Na 41 jaar als roker door ’t leven nu al bijna 5 dagen niet-roker! Victor heeft snel mijn vertrouwen gewonnen door zijn openheid. Het is nog niet makkelijk, maar één ding weet ik zeker: ik rook nooit meer.
Paul A. · review,

  • ★★★★★

    Hi Victor, het gaat fantastisch! De 1e dag was even wennen, maar sindsdien geen enkele behoefte meer om te roken. Kan het zelf bijna niet geloven! Om deze reden wilde ik onze vervolgafspraak afzeggen.

    Anneke · e-mail,

  • ★★★★★

    Na een paar sessies gestopt met roken via de Rookstop Box.

    Bjorn D. · Google-review,

  • ★★★★★

    Aangezien ik nadat ik bij jou ben geweest helemaal niks meer nodig heb gehad om ervan af te blijven, denk ik dat het mij wel gelukt is. Daarom wil ik graag mijn afspraak cancelen en je hartelijk bedanken voor de hulp.

    Brian · e-mail,

Ervaringen van individuele cliënten, letterlijk overgenomen en soms ingekort. Resultaten verschillen per persoon.

Ondernemer of zzp’er? Er is een zakelijk traject

Via TeamVision Partners biedt Victor een traject voor ondernemers: meer energie, focus en rust onder druk, waarin hij ook je rookgedrag aanpakt. Je ontvangt een zakelijke factuur. Bespreek de fiscale mogelijkheden met je boekhouder.

Kies in het formulier hieronder voor het zakelijke traject, of noem het in de intake.

Vragen over begeleiding

Wat hypnose wel en niet doet Alle vragen en antwoorden
Kan ik ook zonder coach stoppen?
Dat kan. Je kunt zelf een stopdatum en een plan maken. Met begeleiding blijven veel mensen wel vaker en langer rookvrij, zeker als eerdere pogingen zwaar waren.

Bron: ikstopnu.nl

Moet ik helemaal gemotiveerd zijn voordat ik begin?
Nee. Twijfel hoort erbij. Een gesprek helpt om je redenen, je zorgen en wat je eerder meemaakte op een rij te zetten. Dat is precies waar goede rookstopbegeleiding mee begint.

Bron: Thuisarts

Waarom lukte een eerdere stoppoging niet?
Dat kan door sterke ontwenning komen, door triggers die je niet zag aankomen of door te weinig steun. Een eerdere poging leert je ook iets. Kijk wat wél werkte en wat je nu anders wilt regelen.

Bron: Richtlijnendatabase

Hoe stop ik als ik een drukke onderneming run?
Plan je stopdatum, zoek je vaste rookmomenten op het werk op en bedenk per moment een alternatief. Begeleiding kan op de praktijk, telefonisch of online, dus je kiest wat in je agenda past.

Bron: ikstopnu.nl

Wat gebeurt er in de gratis intake en demosessie?
In 30 tot 45 minuten brengen we in kaart hoe en waarom je rookt, en je ervaart een korte hypnose. Daarna weet je of deze aanpak bij je past. Je zit nergens aan vast.

Maak kennis met je coach

De intake en demosessie zijn gratis en duren 30 tot 45 minuten. Online, of in Amsterdam, Den Haag of Rotterdam.

Liever dichtbij? Zie de praktijken.

Gratis kennismaking

Laat je naam en nummer achter. Victor belt of appt je zelf voor een moment dat jou past.

Antwoord binnen één werkdag. Geen nieuwsbrief, geen verkooptelefoontjes.